Entrenador Personal Para Fortalecer Los Músculos Y Aumentar La Flexibilidad

Soy un chico de 22 años, mido 1'73 y peso 48 kilos, estoy en el nutricionista y no consigo subir peso, todo lo contrario, y quiero hacer ejercicio pero no se ni cuáles, ni como ni cuando subir el nivel o cuando bajarlo, nunca he hecho ejercicio y lo necesito no solo por estética si no por sentir fuerza y no que el aire me puede romper¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la noche, los fines de semana¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesionalTipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexiblePreferencia para el servicio: Relación calidad/precio