Plan De Entrenamiento Personal Para Perder Peso, Tonificar, Fortalecer Los Músculos

Entrenamiento para dos personas : 25 y 56 , esta última operada de cadera . En proceso de recuperación y fortalecimiento. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?   2 personas ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?   Rara vez ¿El entrenamiento es para algún evento específico?   Operado de cadera recuperación ¿Tienes alguna preocupación o lesión?   Post operación ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?   No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente?   41-60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre ¿Cuándo te viene bien entrenar?   Entre semana por las mañanas ¿Qué frecuencia deseas?   3 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva?   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional Tipo de servicio buscado según rango de precios   €€ (estándar) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?   En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio